אבקה להכנת משקה על בסיס פחמימות וחלבון מי גבינה/
אבקה המכילה ריכוזים מאוזנים של פחמימות, חלבון ושומן.
ריכוז גבוה של פחמימות ביחס לחלבונים- 1:5.
ערך קלורי גבוה בנפח נמוך יחסית.
חתך אופייני של חומצות אמינו במנת הגשה (300 גרם):
חומצת אמינו | כמות במ"ג |
חומצה גלוטמית | 7142 |
לאוצין | 4457 |
חומצה אספרטית | 4350 |
ליזין | 3705 |
תראונין | 2631 |
איזולאוצין | 2524 |
ולין | 2363 |
פרולין | 2255 |
אלנין | 1987 |
סרין | 1933 |
פניל-אלנין | 1396 |
טירוזין | 1235 |
ציסטאין | 1020 |
ארגינין | 967 |
מתיונין | 859 |
היסטדין | 806 |
גליצין | 752 |
טריפטופן | 698 |
ערכים תזונתיים | מנת הגשה 300 גרם | 100 גרם |
אנרגיה (קלוריות) | 1203 | 401 |
חלבונים (גרם) | 46.2 | 15.4 |
פחמימות (גרם) | 232.8 | 77.6 |
סך שומנים (גרם) | 9.6 | 3.2 |
מתוכם חומצות שומן רוויות (גרם) | 5.4 | 1.8 |
חומצות שומן טראנס (גרם) | 0.5> | 0.5> |
כולסטרול (מ"ג) | 105 | 35 |
נתרן (מ"ג) | 210 | 70 |
רכיבים: מלטודקסטרין, דקסטרוז, חלבון מי גבינה מרוכז (17.5%), פרוקטוז, אבקת מי גבינה, אבקת קקאו, סירופ גלוקוזה, שומן צמחי מוקשה, מונע התגיישות (E551ׂ), עמילן תירס, מייצבים (E340, E452), חלבון חלב מתחלבים (לציטין סויה,E471), ונילין.
מידע על אלרגנים: מכיל חלב וסויה (לציטין).
עלול להכיל: חיטה- גלוטן וביצים.
הוראות הכנה: ערבב 3 כפות מדידה עם 400-500 מ"ל מים קרים או חלב קר.
מינון מומלץ: מנת הגשה 300 גרם מתחלקת ל- 2 מנות של 150 גרם (3 כפות מדידה של 50 גרם כל אחת) כל מנה.
מנה אחת בגמר האימון ומנה שניה לאחר ארוחת הערב. בימים ללא אימון, מנה אחת לאחר ארוחת צהריים ומנה שניה לאחר ארוחת הערב, לפני השינה.
תכולה: 2.7 ק"ג
כשר חלבי, חלב נוכרי בהשגחת הרבנות ראש העין